Tickets und Termine
21. März
Sound Bath // Endingen
Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
Sound Bath
21. März
Soulbliss Atelier, Endingen
Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest.
ab 23. März
Sunday Rest. // Online Pilates & Sound Meditation
Nimm dir Zeit für eine bewusste Pause.
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Sound Bath
in Endingen
21. März
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Mach es dir bequem und genieße ein Bad in den vibrierenden Klängen meiner Alchemy Crystal Bowls.
Hinlegen. Lauschen. Wahrnehmen. Entspannen.
Du hast viel um die Ohren und sehnst dich nach Stille? Du stehst unter Strom und wünschst dir nichts mehr als zu entspannen? Du machst dir viele Gedanken und willst den Kopf frei bekommen? Du fühlst dich rastlos und sehnst dich nach innerer Ruhe?
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Die Alchemy Crystal Singing Bowls bestehen zu 99,9% aus reinstem Kristallquartz. Sie schwingen in einer hohen Frequenz und in langen Wellen. Deshalb ist ihr Sound nicht nur hörbar, sondern im gesamten Körper spürbar. Schon nach 10 Minuten aktivieren die Klänge den Vagusnerv – deinen Entspannungsnerv.
Ein Sound Bath bewirkt, dass:
✺ sich dein Geist beruhigt
✺ du tiefenentspannst
✺ du deinen Körper spürst
✺ du die Stille wieder hörst
✺ du besser schläfst
✺ du in eine innere Ruhe findest
✺ du dich gehalten und getragen fühlst.
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WANN 21.03. // 19:00-20:00 Uhr
WO Im soulbliss atelier, Peterskirchstr. 3, 79346 Endingen
WAS 60 Minuten Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls
WIEVIEL 30,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
Sound Bath
21.3. // Endingen
Sunday Rest.
ab 23.3. // Online
Pilates & Sound Meditation
No Pressure, just Pilates!
ab 26.3. // Online
Pilates & Sound Meditation
21. März
Sound Bath
In Endingen
Sunday Rest.
Online Pilates & Sound Meditation
ab 23. März
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Verabschiede die vergangene Woche und begrüße deinen Sonntag mit Gelassenheit und innerer Stärke.
Wir starten jede Session mit einem Moment der Achtsamkeit für dich und deinen Körper
Anschließend erwartet dich ein sanfter Pilatesflow, der deine Wirbelsäule wach küsst und deine Muskeln stärkt – wohltuende Dehnübungen sind auch immer mit dabei
Jede Session endet mit einem Impuls und einem Moment der Stille zum Nachspüren, Innehalten und Neuausrichten
Wer mag bucht sich die Option „mit Sound Meditation”. Dann schicke ich dir jede Woche ein 15-minütiges Sound Bath, das ich extra für diesen Kurs aufzeichne. *
*Jede Woche nehme ich für dich eine 15-minütige Sound Meditation mit meinen Alchemy Crystal Bowls auf und schicke dir das Video per Mail. Du hörst dir die Sound Meditation so oft an, wie du magst.
Die Klänge wirken dort, wo kein Körper-Training hinkommt und
lösen Blockaden und Ängste,
aktivieren deinen Entspannungsnerv,
verbessern deine Schlafqualität,
lassen ein tiefes Gefühl von innerer Ruhe, Balance und Verbundenheit entstehen.
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WANN: 23.3. bis 13.4. 2025 // sonntags // 10:00-10:45 Uhr
WO: In meinem digitalen Pilatesstudio
WIEVIEL:
PAKET 1 // Pilates & Sound Meditation // 4 × 45 Minuten Online Pilates // 4 × 15 Minuten Sound Meditation Aufzeichnung nur für diesen Kurs // 75,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
PAKET 2 // Pilates // 4 × 45 Minuten Online Pilates // 54,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
Sunday Rest.
Online Pilates & Sound Meditation
ab 23. März
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Verabschiede die vergangene Woche und begrüße deinen Sonntag mit Gelassenheit und innerer Stärke.
Wir starten jede Session mit einem Moment der Achtsamkeit für dich und deinen Körper
Anschließend erwartet dich ein sanfter Pilatesflow, der deine Wirbelsäule wach küsst und deine Muskeln stärkt – wohltuende Dehnübungen sind auch immer mit dabei
Jede Session endet mit einem Impuls und einem Moment der Stille zum Nachspüren, Innehalten und Neuausrichten
Wer mag bucht sich die Option „mit Sound Meditation”. Dann schicke ich dir jede Woche ein 15-minütiges Sound Bath, das ich extra für diesen Kurs aufzeichne. *
*Jede Woche nehme ich für dich eine 15-minütige Sound Meditation mit meinen Alchemy Crystal Bowls auf und schicke dir das Video per Mail. Du hörst dir die Sound Meditation so oft an, wie du magst.
Die Klänge wirken dort, wo kein Körper-Training hinkommt und
lösen Blockaden und Ängste,
aktivieren deinen Entspannungsnerv,
verbessern deine Schlafqualität,
lassen ein tiefes Gefühl von innerer Ruhe, Balance und Verbundenheit entstehen.
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WANN: 23.3. bis 13.4. 2025 // sonntags // 10:00-10:45 Uhr
WO: In meinem digitalen Pilatesstudio
WIEVIEL:
PAKET 1 // Pilates & Sound Meditation // 4 × 45 Minuten Online Pilates // 4 × 15 Minuten Sound Meditation Aufzeichnung nur für diesen Kurs // 75,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
PAKET 2 // Pilates // 4 × 45 Minuten Online Pilates // 54,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
No Pressure, just Pilates!
Online Pilates & Sound Meditation
ab 26. März
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Du funktionierst jeden Tag – für den Job, für die Familie, für alle anderen. Deine To-do-Liste ist endlos und selbst in den Momenten, in denen du eigentlich zur Ruhe kommen könntest, rattert dein Kopf weiter. „Ich müsste mich mehr bewegen, aber ich bin zu müde.“ „Erst wenn ich alles erledigt habe, kann ich mir eine Pause gönnen.“ „Warum kann ich nicht einfach mal abschalten?“ Vielleicht kennst du diese Gedanken nur zu gut.
Gönn dir eine Stunde für dich, in der du zur Ruhe kommst, deinen Körper sanft trainierst und neue Kraft aus der Tiefe schöpfst.
In diesem Online Pilateskurs gibt es keinen Leistungsdruck und keinen Perfektionismus. Es geht um dich, deinen Atem und deinen Körper. Statt Übungen aneinanderzureihen, leite ich dich achtsam und präzise an, sodass du ein echtes Gefühl für jede Bewegung und deinen Körper bekommst.
Wir starten jede Session mit einer Atemübung, die dich in deinem Körper ankommen lässt
Anschließend erwartet dich ein sanfter Pilatesflow, der dich stärkt, mobilisiert und entspannt
Jede Session endet mit einem Impuls und einem Moment der Stille zum Nachspüren, Innehalten und Neuausrichten
Wer mag bucht sich die Option „mit Sound Meditation”. Dann schicke ich dir jede Woche ein 15-minütiges Sound Bath, das ich extra für diesen Kurs aufzeichne. *
*Jede Woche nehme ich für dich eine 15-minütige Sound Meditation mit meinen Alchemy Crystal Bowls auf und schicke dir das Video per Mail. Du hörst dir die Sound Meditation so oft an, wie du magst.
Die Klänge wirken dort, wo kein Körper-Training hinkommt und
lösen Blockaden und Ängste,
aktivieren deinen Entspannungsnerv,
verbessern deine Schlafqualität,
lassen ein tiefes Gefühl von innerer Ruhe, Balance und Verbundenheit entstehen.
Nimm den Druck raus, lass deine Erwartungen an dich selbst los und finde wieder zurück in deine Ruhe und Stärke.
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WANN: 26.3. bis 30.4. 2025 // mittwochs // 18-19 Uhr
WO: In meinem digitalen Pilatesstudio
WIEVIEL:
PAKET 1 // Pilates & Sound Meditation // 6 × 60 Minuten Online Pilates // 6 × 15 Minuten Sound Meditation Aufzeichnung nur für diesen Kurs // 195,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
PAKET 2 // Pilates // 6 × 60 Minuten Online Pilates // 108,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
Sound Bath
in Endingen
11. April
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Mach es dir bequem und genieße ein Bad in den vibrierenden Klängen meiner Alchemy Crystal Bowls.
Hinlegen. Lauschen. Wahrnehmen. Entspannen.
Du hast viel um die Ohren und sehnst dich nach Stille? Du stehst unter Strom und wünschst dir nichts mehr als zu entspannen? Du machst dir viele Gedanken und willst den Kopf frei bekommen? Du fühlst dich rastlos und sehnst dich nach innerer Ruhe?
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Die Alchemy Crystal Singing Bowls bestehen zu 99,9% aus reinstem Kristallquartz. Sie schwingen in einer hohen Frequenz und in langen Wellen. Deshalb ist ihr Sound nicht nur hörbar, sondern im gesamten Körper spürbar. Schon nach 10 Minuten aktivieren die Klänge den Vagusnerv – deinen Entspannungsnerv.
Ein Sound Bath bewirkt, dass:
✺ sich dein Geist beruhigt
✺ du tiefenentspannst
✺ du deinen Körper spürst
✺ du die Stille wieder hörst
✺ du besser schläfst
✺ du in eine innere Ruhe findest
✺ du dich gehalten und getragen fühlst.
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WANN 11.04. // 19:00-20:00 Uhr
WO Im soulbliss atelier, Peterskirchstr. 3, 79346 Endingen
WAS 60 Minuten Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls
WIEVIEL 30,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
Sound Bath
in Endingen
25. April
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Mach es dir bequem und genieße ein Bad in den vibrierenden Klängen meiner Alchemy Crystal Bowls.
Hinlegen. Lauschen. Wahrnehmen. Entspannen.
Du hast viel um die Ohren und sehnst dich nach Stille? Du stehst unter Strom und wünschst dir nichts mehr als zu entspannen? Du machst dir viele Gedanken und willst den Kopf frei bekommen? Du fühlst dich rastlos und sehnst dich nach innerer Ruhe?
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Die Alchemy Crystal Singing Bowls bestehen zu 99,9% aus reinstem Kristallquartz. Sie schwingen in einer hohen Frequenz und in langen Wellen. Deshalb ist ihr Sound nicht nur hörbar, sondern im gesamten Körper spürbar. Schon nach 10 Minuten aktivieren die Klänge den Vagusnerv – deinen Entspannungsnerv.
Ein Sound Bath bewirkt, dass:
✺ sich dein Geist beruhigt
✺ du tiefenentspannst
✺ du deinen Körper spürst
✺ du die Stille wieder hörst
✺ du besser schläfst
✺ du in eine innere Ruhe findest
✺ du dich gehalten und getragen fühlst.
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WANN 25.04. // 19:00-20:00 Uhr
WO Im soulbliss atelier, Peterskirchstr. 3, 79346 Endingen
WAS 60 Minuten Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls
WIEVIEL 30,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
Sound Bath
in Endingen
16. Mai
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Mach es dir bequem und genieße ein Bad in den vibrierenden Klängen meiner Alchemy Crystal Bowls.
Hinlegen. Lauschen. Wahrnehmen. Entspannen.
Du hast viel um die Ohren und sehnst dich nach Stille? Du stehst unter Strom und wünschst dir nichts mehr als zu entspannen? Du machst dir viele Gedanken und willst den Kopf frei bekommen? Du fühlst dich rastlos und sehnst dich nach innerer Ruhe?
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Die Alchemy Crystal Singing Bowls bestehen zu 99,9% aus reinstem Kristallquartz. Sie schwingen in einer hohen Frequenz und in langen Wellen. Deshalb ist ihr Sound nicht nur hörbar, sondern im gesamten Körper spürbar. Schon nach 10 Minuten aktivieren die Klänge den Vagusnerv – deinen Entspannungsnerv.
Ein Sound Bath bewirkt, dass:
✺ sich dein Geist beruhigt
✺ du tiefenentspannst
✺ du deinen Körper spürst
✺ du die Stille wieder hörst
✺ du besser schläfst
✺ du in eine innere Ruhe findest
✺ du dich gehalten und getragen fühlst.
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WANN 16.05. // 19:00-20:00 Uhr
WO Im soulbliss atelier, Peterskirchstr. 3, 79346 Endingen
WAS 60 Minuten Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls
WIEVIEL 30,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren
Sound Bath
in Endingen
31. Mai
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Mach es dir bequem und genieße ein Bad in den vibrierenden Klängen meiner Alchemy Crystal Bowls.
Hinlegen. Lauschen. Wahrnehmen. Entspannen.
Du hast viel um die Ohren und sehnst dich nach Stille? Du stehst unter Strom und wünschst dir nichts mehr als zu entspannen? Du machst dir viele Gedanken und willst den Kopf frei bekommen? Du fühlst dich rastlos und sehnst dich nach innerer Ruhe?
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Die Alchemy Crystal Singing Bowls bestehen zu 99,9% aus reinstem Kristallquartz. Sie schwingen in einer hohen Frequenz und in langen Wellen. Deshalb ist ihr Sound nicht nur hörbar, sondern im gesamten Körper spürbar. Schon nach 10 Minuten aktivieren die Klänge den Vagusnerv – deinen Entspannungsnerv.
Ein Sound Bath bewirkt, dass:
✺ sich dein Geist beruhigt
✺ du tiefenentspannst
✺ du deinen Körper spürst
✺ du die Stille wieder hörst
✺ du besser schläfst
✺ du in eine innere Ruhe findest
✺ du dich gehalten und getragen fühlst.
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WANN 31.05. // 19:00-20:00 Uhr
WO Im soulbliss atelier, Peterskirchstr. 3, 79346 Endingen
WAS 60 Minuten Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls
WIEVIEL 30,00 Euro inkl. Steuern und Gebühren